Arhīvs
Learning to be Proactive not Reactive
One of the interesting things about my work is that I get the opportunity to see how people ‘work’… how they’re wired.
Typical behaviours, thinking, attitudes, reactions.
How they deal with situations, circumstances, events, catastrophes, tragedies, good stuff, bad stuff; life.
It’s all interesting stuff for me.
I’ve learned that most people, most of the time are reactive not proactive (when it comes to the big-picture stuff).
That is, many of us are not particularly good at taking charge of our future, our health, our relationships, our career, our finances, our destiny… our life. Lasīt tālāk…
Choose/Decide-React/Respond
Just read this Osho quote and thought it was amazing:
Action vs. Reaction
“A life of reaction is a life of slavery, intellectually and spiritually. One must fight for a life of action, not reaction.” – Rita Mae Brown
You could march an army through the gap that separates action from reaction. It’s all about control. If you’re reacting, someone else is in control – pulling your strings and dictating what you say and do.
But if you’re acting, you’re in control – you’ve taken the strings off and are directing your own show. Lasīt tālāk…
5 Tips for Improving a Bad Reputation at the Office
High-achievers can be pretty intense at work, which sometimes leads to a negative reputation around the office. If you think you’re getting a bad rap (or maybe even deserve it), here are a few tips to help you turn that bad rep around and win the respect of your colleagues.
1. Talk less, listen more. People like to be heard, even if their ideas are not ultimately followed. When you’re interested in what coworkers have to say and you hear their concerns, they’re more likely to feel appreciated. That usually translates into coworkers not only feeling good about themselves, but also feeling positive about you. Lasīt tālāk…
Audiāļi, vizuāļi, kinestētiķi
Tepat virtuvē, līdztekus ūdens tvaikiem, lielajam nazim un viegli dūcošajam ledusskapim mēdzam manevrēt arī mēs. Cik veiksmīgi – to var noteikt pēc saplīsušo šķīvju daudzuma, samērojot to šķīvju attiecību, kas plīsuši nejauši – uz laimi, pret tiem, kas dusmu uzplūdā – uz nelaimi. Veiksmīgas komunikācijas mācība – neirolingvistiskā programmēšana (NLP) – piedāvā cilvēku iedalījumu pēc pasaules uztveres īpatnībām: proti, vizuāļos, audiāļos un kinestētiķos. Izrādās, vesela virkne potenciālu konfliktsituāciju izzūd, attiecības uzlabojas, ja apzināmies paši savu un mūsu tuvāko cilvēku uztveres tipu.
Kā norāda Personības pilnveidošanas centra direktore, NLP trenere Indra Melbārde un NLP meistars Artūrs Zeltiņš, pēc tā, kā mēs uztveram informāciju no ārpasaules, cilvēkus var iedalīt trijās grupās:
1. Tie, kuri informāciju visintensīvāk uztver ar redzes (vizuālo) kanālu – vizuāļi.
2. Tie, kuri galvenokārt pasauli uztver ar dzirdes (audiālo) kanālu – audiāļi.
3. Tie, kuri galvenokārt informāciju uztver ar sajūtām – tausti, ožu, garšu (kinestētisko kanālu) – kinestētiķi.
Jebkuram cilvēkam ir attīstīti visi trīs kanāli, taču parasti viens uztveres veids ir dominējošais. Katram ir noderīgi noskaidrot, pie kura no tipiem esi visvairāk piederīgs. Pastāv smalki kritēriji, kuri aplūko gan izturēšanos dažādās situācijās, gan valodu, gan dažādas fizioloģiskas izpausmes, pēc kurām var noteikt piederību kādam no tipiem. Svarīgākos no tiem aplūkosim zemāk redzamajā tabulā, taču uzreiz jābrīdina, ka jūs, iespējams, sevī atpazīsiet gan vizuāļa, gan audiāļa, gan kinestētiķa pazīmes. Lasīt tālāk…
Putekļains plauktiņš 